涼爽天氣下如何在夾克內搭配背心

快速解答

在涼爽天氣訓練時，將輕盈透氣的背心穿在中量級外套下，以調節體溫。重點在於合身度與布料，避免過於厚重或過熱。

如何在外套內穿背心

1. 從一件排汗背心開始： 選擇由聚酯纖維或混紡材質製成的背心。避免棉質，因為它會吸附汗水並變重。Core Training Tank 的輕盈聚酯纖維布料就是一個很好的例子。 確認背心貼合但不緊繃——您需要活動空間，且布料不會在外套下堆積。
2. 選擇一件寬鬆或運動版型的外套： 您的外套需要在背心上方有足夠空間，不會壓迫肩膀或胸部。像 Pursuit Bomber Jacket 這樣的中量級飛行員外套就很適合，因為其寬鬆輪廓可容納內層衣物。 將外套完全拉上，然後雙臂舉過頭頂。如果肩膀有拉扯感或下擺上移，表示這件外套太緊，不適合疊穿。
3. 在訓練過程中調整層次： 在熱身和休息期間穿著外套，並在高強度組數或有氧運動時脫下。這樣可以防止過熱，同時在組間保持肌肉溫暖。 如果您在第一組正式訓練前就開始流汗，請提早脫下外套。目標是保暖，而不是穿成排汗衣。

適合此疊穿方式的產品

• Core Training Tank - 黑色: Core Training Tank 採用輕盈聚酯纖維布料製成，搭配低袖孔和圓領設計。低袖孔讓您在推拉動作中活動自如，而聚酯纖維布料快乾，讓您在外套下不會保持潮濕。

  

• Pursuit Bomber Jacket - 柔和卡其: Pursuit Bomber Jacket 採用寬鬆的飛行員外套輪廓、輕盈填充物和優質紋理飾面。中量級填充物提供保暖效果而不顯臃腫，寬鬆版型則為內搭背心留有空間，不影響活動。