エラスタンを傷めずにジムウェアを洗う方法
By Gym Clothes & Supplements - Shop Online | Published: 2026-10-16
Category: ヒントとお手入れ
エラスタンは、着用によってではなく、熱や揉み洗い、洗剤の残留物によって劣化します。レギンスやブラレットの伸縮性と透けにくさを保つには、この洗濯方法を守ってください。
クイックアンサー
トレーニングウェアは裏返しにして、冷水で弱水流、少量のマイルドな洗剤で洗い、その後は自然乾燥させてください。柔軟剤や乾燥機の熱は避けてください。どちらもエラスタンを分解し、レギンスが透ける原因となる薄化を早めます。1~2回着用ごとに洗濯し、大量の汗はその日のうちに処理し、放置しないでください。
エラスタンが生地よりも先に劣化する理由
エラスタンは、レギンスやブラレットを元の形に戻すストレッチ繊維です。熱、摩擦、化学残留物に敏感なため、ダメージはトレーニング中よりもむしろ洗濯中に発生します。お湯は繊維を緩め、長い撹拌サイクルは繊維同士をこすり合わせ、柔軟剤は臭いを閉じ込めてストレッチ回復力を低下させるコーティングを残します。時間が経つと、たるんだ膝、伸びたウエストバンド、明るい光の下で薄く見える生地として現れます。
そのため、スポーツウェアの洗濯のコツは、温度、機械的作用、洗剤の選択という3つの要素に焦点を当てています。これらを正しく行えば、ほとんどのジムウェアはラベルが示すよりもはるかに長く形を保ちます。
何かを変更する前に、お手入れラベルをお読みください
まず各アイテムのケアラベルを確認してください。素材の配合は異なります。伸縮性の高いブラレットは、コットンブレンドのTシャツよりも優しい洗濯サイクルが必要な場合があり、シームレスなアイテムの中には、高速脱水を嫌う接着加工された端部があるものもあります。ラベルに手洗いや平干しと記載されている場合は、それに従ってください。ラベルに温度が記載されていない場合は、冷水が安全なデフォルトです。
色だけでなく、生地の重さで仕分ける
レギンスやパーカなどの重いアイテムは、同じ洗濯物の中で軽いブラレットやトップスを擦ってしまう可能性があります。軽いものと重いものに分け、フックやジッパー、マジックテープが付いているものは滑らかなニットから遠ざけてください。フックを閉じ、ジッパーを内側に向けることで、ほつれや伝線の原因となる引っ掛かりを防ぎます。
6つのステップからなる洗濯ルーティン
- 汗はその日のうちに対処: ジムウェアを着用後、数時間以内にすすぎまたは洗濯をしましょう。湿った汗のついた布地を放置すると、臭いの原因となる細菌が繊維に定着する時間ができ、待てば待つほどジムウェアの臭い除去が難しくなります。 すぐに洗濯できない場合は、バッグに入れたままにせず、吊るして乾かしましょう。
- すべて裏返しにしてファスナーを閉める: 衣類を裏返しにすることで、摩擦が表面ではなく内側にかかります。フックやファスナーは閉じて、他の衣類に引っかからないようにしましょう。 チェックポイント:ドラム内に露出したフックや開いたファスナーがないこと。
- 3. ブラジャーや小物にはメッシュバッグを使用: メッシュのランドリーバッグは、ストラップの伸びを防ぎ、取り外し可能なパッドがなくなるのを防ぎます。これは、すべてを手洗いせずにスポーツブラを正しく洗う最も簡単な方法です。 まず取り外し可能なパッドを取り外し、脇に置きます。
- 4。冷水で、優しいまたはデリケートコースで洗濯してください: 最も冷たい設定と、それでも洗浄できる最短の優しいコースを選んでください。高速脱水は伸縮性のある繊維を平らにしてしまうため、可能であれば脱水速度を下げてください。 よくある間違い:洗濯物の量が少ないからといって、通常コースを使うこと。
- 5。少量のマイルドな洗剤を使用し、柔軟剤は使わないでください: 通常の洗濯よりも少なめの洗剤を計量してください。洗剤が多すぎると残留物が残り、ニオイの原因になります。柔軟剤や乾燥機用シートは、エラスタンをコーティングして復元力を低下させるため、完全に使用しないでください。 チェックポイント:柔軟剤投入口に柔軟剤を入れず、香りビーズも使わないこと。
- 6. 直射熱を避け、平干しまたはつるし干しにしてください: ニットは平干しにするか、日陰につるしてください。乾燥機の熱はエラスタンを縮ませ、レギンスを透けさせる最も早い原因です。ジムウェアは乾燥機に入れないでください。 乾燥を早めたい場合は、熱を使わない低温のエアフラフ設定を使用してください。
3種類のブラレットが実際の洗濯ルーチンにどう耐えるか
- バウンドレス ブラレット - ネイビー: バウンドレス ブラレット - ネイビーは、柔らかなオーラ生地を使用し、包み込むような伸縮性のあるヘムバンドと、キーホールディテールのあるオープンバックが特徴です。包み込むような伸縮性のあるバンドは、熱と乾燥機のタンブリングの影響を最も受ける部分であるため、自然乾燥によってリブ周りのフィット感が保護されます。
- ホルターネック ブラレット - ファントム: ホルターネック ブラレット - ファントムは、リバティ生地を使用し、柔らかいホルターネックストラップが特徴で、取り外し可能なパッドは付いていません。取り外し可能なパッドがなく、洗濯後にパッドを入れ直す手間も不要なので、そのままメッシュバッグに入れて洗濯できます。
- Tバック シームレスブラ - プラリネ: Tバック シームレスブラ - プラリネは、伸縮性のあるシームレス生地、ミディアムサポート、取り外し可能なパッドを備えています。取り外し可能なパッドは、形を保ちブラ内部で折り目がつかないよう、洗濯前に取り外してください。


