ランニングショーツの洗濯とお手入れ方法
By Gym Clothes & Supplements - Shop Online | Published: 2026-10-27
Category: ヒントとお手入れ
ランニングショーツの寿命とパフォーマンスを延ばすための洗濯とお手入れ方法をご紹介します。生地のお手入れ、シミ抜き、乾燥の簡単な手順です。
クイックアンサー
ランニングショーツは冷水で優しく洗い、直射熱を避けて自然乾燥させてください。そうすることで、生地の伸縮性と吸湿発散性を保つことができます。
ランニングショーツの生地ケアが重要な理由
ランニングショーツは軽量で通気性の高い素材で作られており、誤った洗濯をすると性能が低下する可能性があります。高温や刺激の強い洗剤はエラスタンを分解し、吸湿発散コーティングを損傷し、たるみ、毛玉、または臭いの原因となります。
Streamline Training 3" ショーツは、通気性に優れたランニングポリ素材と内蔵のゴムウエストバンドを採用しています。一方、Tempo 3" ランショーツは、インナーニッカーと隠しポケットを備えています。どちらも、フィット感と機能性を維持するために優しいケアが効果的です。
ショーツの寿命を縮めるよくある間違い
柔軟剤の使用は最大の間違いです。繊維をコーティングし、吸湿発散を妨げます。もう一つは、ショーツを高温の乾燥機に入れることで、伸縮性のある繊維が溶けて生地が縮みます。汗をかいたショーツの予備すすぎを省略すると、バクテリアが閉じ込められ、臭いが残る原因にもなります。
ステップごとのケアルーティン
- 着用後すぐにすすぐ: ランの後はすぐにショーツを冷水ですすぎ、汗や塩分を落としましょう。これにより臭いの蓄積を防ぎ、生地を清潔に保ちます。 汗をかいたショーツをジムバッグに何時間も放置しないでください。すすぐか、少なくとも吊るして空気にさらしましょう。
- ショーツを裏返す: 洗濯前にショーツを裏返します。これにより、外側の生地や反射素材を摩擦から守り、汗に触れる面をより徹底的に洗浄できます。 裏返し洗いは、外側の表面の毛玉も減らします。
- 冷水と優しいサイクルを使用する: 洗濯機を冷水(30°C / 86°F以下)と優しいまたはデリケートコースに設定します。中性液体洗剤を使用し、粉末洗剤、漂白剤、柔軟剤は避けてください。 お湯はエラスタンを傷めます。柔軟剤は吸湿発散繊維を詰まらせます。
- 自然乾燥、タンブル乾燥は避ける: ショーツは平らに置くか、日陰で風通しの良い場所に吊るして乾かします。絞らないでください。直射日光やラジエーターは避けてください。これらはゴムを劣化させる可能性があります。 高温でのタンブル乾燥は、ショーツのフィット感を損なう最も早い方法です。
- ゆるく折りたたんで保管する: 乾いたら、ショーツをゆるく折りたたんで、引き出しや棚に保管します。ウエストバンドで長期間吊るすのは避けてください。ゴムが伸びる可能性があります。 時間が経るにつれて、吊るすとウエストバンドの形状が歪むことがあります。
紹介した商品
- Streamline Training 3" ショーツ - スポーティンググリーン: Streamline Training 3" ショーツは、通気性に優れたランニングポリ素材と、コード付きの内蔵ゴムウエストバンドで作られています。優しい洗濯でゴムウエストバンドを保護し、最もハードなセッションでも生地の通気性を保ちます。

Streamline Training 3" ショーツ - スポーティンググリーン - Tempo 3" ランショーツ - アークティック: Tempo 3" ランショーツは、軽量で通気性に優れ、インナーニッカーと鍵やジェル用の隠しポケットを備えています。適切なケアにより、インナーニッカーが所定の位置に留まり、隠しポケットが長期間にわたって安全に保たれます。

Tempo 3" ランショーツ - アークティック

